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Equipe Athlé loisir

Athlé loisir



Footing,  marche athlétique, PPG et renforcement, exercices de plots et courses, gainage et abdos, étirements, fractionnés, etc... sont des activités pratiquées par le groupe loisir de la section athlé de l'Aiglon.
 

Les objectifs sont à la carte, retrouver un peu de forme, renforcer les chaînes musculaires, débuter ou reprendre la course à pied, progresser avec un entraînement plus qualitatif que les simples footings du week-end.

 
2 types de licences possibles :

¤ la licence Athlé Running, qui permet de participer aux manifestations hors stade (courses sur route, cross, raids nature ...) exception faite des championnats officiels.

¤ la licence Athlé Santé, pour les personnes ne souhaitant pas s'engager en compétition.

Entraineur :

Jocelyn Lesmond

 

NEWS

Cross de l'Aiglon Championnat Régional
Résultats : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=199139 lire la suite
Illustration

DESCRIPTION

Où ? Au stade Georges Gratiant de Place d'Armes.
Quand ? Les lundis et vendredis de 18 à 20h.

Calendrier de l'équipe